home icon work icon education icon city icon

כדורים מהירים מקקאו ותמרים

כשרוצים משהו מתוק – אבל גם בריא, כדורי הקקאו והתמרים האלה, עם טחינה גולמית וחמאת שקדים הם פתרון מהיר ומשמח

כדורים מהירים מקקאו ותמרים

המרכיבים

  • 10 תמרים מסוג מג'הול, ללא גלעין
  • 2 כפות אבקת קקאו (ללא תוספות כמו סוכר וכד')
  • 3 כפות טחינה גולמית, עדיף מסומסום מלא
  • 1 כף חמאת שקדים

לציפוי

  • רבע כוס שבבי קוקוס או אבקת קקאו, לפי הטעם

אופן ההכנה

  • טוחנים במעבד מזון / בלנדר מוט את כל המרכיבים עד לקבלת תערובת אחידה וחלקה.
  • אם יש צורך ניתן להוסיף מעט מים לתערובת במהלך הטחינה.
  • יוצרים בידיים רטובות מעט כדורים קטנים (בקוטר של כ-2 עד 3 ס"מ).
  • מגלגלים כל כדור בציפוי שמעדיפים: שבבי קוקוס או אבקת קקאו
  • מניחים בצלוחית או כלי קופסה ומעבירים למקפיא ל-15 דקות לפחות כדי שהכדורים יתייצבו.
  • ניתן לארוז 2-3 כדורים בכלי או שקית קטנה ולצרף למשלוח מנות או למתנה, או לקחת לעבודה לרגעים בהם מתחשק משהו מתוק.

לקריאה נוספת

מנות לארוחה משפחתית