תוצאות חיפוש
קטניות - מי הן ולמה כדאי לאכול אותן באופן יומיומי
הקטניות גם מזינות ומשביעות, גם זולות וגם טובות לסביבה
הנקה בתקופת חירום ולחץ
על היתרונות המיוחדים של הנקה במצבי קיצון ולחץ וכיצד באמת נסייע לאם להניק וגם - על מצבים מיוחדים של הזנת התינוק. אפשריבריא להניק - איתך בכל מצב.
אפשריבריא בעיר: רמלה
עם עבר עשיר והיסטוריה מרתקת – ברמלה ממשיכים לצעוד קדימה ולקדם את בריאות התושבים בשורה של יוזמות חדשות
האם שינה טובה יכולה לעזור בהתמודדות עם לחץ וחרדה?
המציאות בישראל יכולה להיות מאתגרת - רבים מאתנו חוו ועוד חווים אירועים מטלטלים שהובילו לתחושות כמו פחד, עצב, לחץ, חרדה וחוסר-וודאות לגבי ביטחונם האישי וגם לגבי כיצד יראה העתיד שלהם.
סוף עידן ה"לא נעים" – כשמארחים משאירים את הלא נעים בעבר ומגישים מים
מהו עידן ה׳לא נעים׳ ואיך אפשר לשים לו סוף - על ההרגלים והנורמות של שתייה מתוקה לרגל קמפיין משרד הבריאות ו׳אפשריבריא׳
צעד 10: מדידה, הערכה ושיפור מתמיד
מומלץ לקחת בחשבון את שלב ניטור התכנית והערכתה כבר בשלב תכנון התכנית עצמה. חשוב לקבוע את המודל להערכה עוד לפני שיוצאים לשטח לאיסוף המידע הבסיסי.
מי ברז - שקוף שזה בריא, במיוחד בקיץ
מי הברז בישראל בטוחים וראויים לשתייה בכל מקום. אנחנו צריכים לשתות יותר, במיוחד בקיץ, כשהטמפרטורות עולות. איזו דרך עוברים מי השתייה עד הברז, למה מומלץ לשתות אותם, ומידע נוסף על מוצר הצריכה החשוב ביותר.
אפשריבריא מסביב לעולם
ההשמנה, היעדר הפעילות הגופנית, השעות מול המסכים, העישון – כל אלה אתגרים שמשותפים לעוד מדינות רבות בעולם. איך הן פועלות בנושא, ואיך אומרים אפשריבריא בצרפתית?
צעד 4: קביעת מטרות, יעדים ומדדי הצלחה
שלב זה מתחיל בלמידת הממצאים שנאספו והוגשו בדו"ח מסכם במסגרת צעד 3 (מיפוי) ובהחלטה משותפת על מטרות ועל יעדים אופרטיביים הנגזרים מהן.
צעד 3: מיפוי צרכים ופעילות קיימת כבסיס לתכנון והערכה
המיפוי מסייע להציג את המציאות הנוכחית בתחומי התזונה הבריאה, פעילות גופנית וסביבה נקייה מעישון, יחד עם מיפוי של צרכים חיוניים בשאלון מדדים לרשויות.
פוסטר צריכת נתרן בערבית
חצי גיליון - 50*70
