תוצאות חיפוש
תו הלחם והמאפים של אפשריבריא: לצרכנים קל לבחור בריא!
מעל 100 מוצרים שונים של יצרנים גדולי וקטנים, עם יותר מ-40% מהמוצרים בקטגוריה – זה הזמן להצטרף לתו אפשריבריא
פחות אמירות שיווקיות - יותר ערכים בריאים
כמעט כל ההורים יודעים שלעודד את הילדים לאכול, או לפחות לנסות,מזון בריא יותר זה אתגר לא פשוט. מה עושים? המחקר מתגייס לעזרה
הולכים על זה: עוד 90 דקות פעילות ובריאות בכל שבוע
מדריך מעשי חדש עם הצעות מגוונות לשילוב 90 דקות נוספות של פעילות גופנית בשבוע לתלמידים בבית הספר: בשיעורים, בהפסקות ובפעילויות מיוחדות.
מרחב עירוני בריא - עיצוב המרחב העירוני לקידום הליכה ופעילות גופנית
מסמך המלצות ודוגמאות לרשויות מקומיות לעיצוב המרחב הציבורי לקידום הליכה ופעילות גופנית
המחיר הכבד של המשקאות ה"קלים"
המספרים והנתונים שחייבים להכיר על הרכיבים וההשפעות המזיקות של המשקאות הממותקים.
ארה"ב: מיסוי משקאות ממותקים הפחית צריכה בקרב האוכלוסייה
בעיר ברקלי שבקליפורניה היו הראשונים להטיל מס על משקאות ממותקים, והתוצאה: הצריכה ירדה ב-21%.
שתיית משקאות ממותקים קשורה להזדקנות מואצת של תאי הגוף
מחקר: צריכה מופרזת של משקאות ממותקים קשורה למבנה הכרומוזומים בתא, באופן שמאיץ את הליכי ההזדקנות
משקאות דיאט - תחליף לסוכר אבל לא לבריאות
אם גם אתם חושבים שתחליפי סוכר הם אלטרנטיבה טובה לסוכר, כדאי שתחשבו שוב. בכתבה הבאה תלמדו על הנזק הבריאותי והסביבתי שהם גורמים לנו
סוכר הוא הגורם העיקרי לעששת השיניים ולסבל מיותר
כיצד סוכר במזון ובמשקאות פוגע בשיניים? בישראל למחצית מהילדים בגיל הגן יש עששת. שומרים על היגיינת פה ושותים מים - לחיוך אפשריבריא
פחות נתרן לילדים – זה אפשריבריא
איך תוכלו להפחית את צריכת הנתרן של הילדים, ולמה חשוב וכדאי להתחיל כבר בגילאים הצעירים?
תזונה בריאה ב-1,000 הימים הראשונים לחיים
מתחילת ההיריון ועד גיל שנתיים – 1,000 הימים הראשונים קריטיים להתפתחות העובר ההופך לתינוק ולפעוט ולתזונה בהם השפעה מהותית על המשך החיים
הנקה בתקופת חירום ולחץ
על היתרונות המיוחדים של הנקה במצבי קיצון ולחץ וכיצד באמת נסייע לאם להניק וגם - על מצבים מיוחדים של הזנת התינוק. אפשריבריא להניק - איתך בכל מצב.
אפשריבריא להניק – רפואה מונעת לכל החיים
מחקרים מדעיים מוכיחים שהנקה וחלב אם מפחיתים את הסיכון לתחלואה אצל הילדים ואצל האמהות ואף את הסיכון למוות בעריסה ותורמים לבריאות הסביבה של כולנו.
אפשריבריא בשבילי: נגה, ג'ני, ומעיין
לכל אחת ואחד מאתנו יש רגעים של הרגשה טובה אחרי שגילינו אפשרויות בריאות יותר או הכנו בעצמנו ארוחה משפחתית מגוונת. מה אפשריבריא בשבילך? הפעם עם נגה, ג'ני ומעיין
מחקר: על תזונה ים תיכונית ושיפור הבריאות.
תזונה ים תיכונית בשילוב עם פעילות גופנית בעצימות בינונית שיפרה מדדים בריאותיים גם שנה לאחר הפסקתה.
