نُبدع مع القوس الغذائي
طرق لدمج الطيف الغذائي الجديد لفئات مستهدفة مختلفة وفي الأطر المختلفة في المجتمع
السكر هو المُسبب الرئيسي لتسوس الأسنان وللمعاناة التي يمكن الاستغناء عنها
كيف يضر السكر الموجود في الطعام والشراب بالأسنان؟ في إسرائيل، يعاني نصف الأطفال في جيل الروضة من تسوس الأسنان. نحافظ على نظافة الفم ونشرب الماء – لابتسامة صحية وصح
مشروبات الدايت - بديل للسكر ولكن ليس للصحة
إذا كنت تعتقد أن بدائل السكر هي بديل جيد للسكر، فعليك إعادة التفكير مرة أخرى. في المقالة التالية سوف تتعرف على الأضرار الصحية والبيئية التي تسببها لنا.
نترك زمن "عيب وغير مقبول" – في الماضي ونقدم لضيوفنا الماء!
ما هو زمن " عيب وغير مقبول " وكيف يمكن إنهاء هذه الظاهرة – عن العادات والمعايير حول المشروبات المحلاة - بمناسبة حملة التوعية لوزارة الصحة وبرنامـج الوطني الصحي صح
صوديوم أقل للأطفال – الصحي صح
كيف يُمكنكم تقليص استهلاك الصوديوم لدى الأطفال، ولماذا من المهم البدء بذلك في المراحل العمرية الأولى؟
باستا براءة اختراع
وجبة من وجبات حوض البحر المتوسط، ساخنة، لذيذة، مُلونة وسريعة التحضير: مع بندورة شيري، بقوليات وباستا من الحبوب الكاملة.
تورتيللا حوض البحر المتوسط
خضار مُلونة، بقوليات متنوعة وحبوب كاملة – يتم لف كل شيء معاً في وجبة لذيذة، سريعة وسهلة التحضير.
تغذية صحية في الأيام ال- 1000 الأولى من الحياة
منذ بدء الحمل وحتى جيل سنتين – الأيام ال- 1,000 الأولى تُعتبر مصيرية لتطور الجنين الذي يُصبح رضيع وللتغذية تأثير كبير على مواصلة الحياة.
الأطفال يأكلون طعاماً صحيا: في المنزل، في الروضة وفي المدرسة
نُربي على التغذية الصحية: في الروضة وفي المدرسة لا نتعلم مهارات الكتابة، القراءة والسلوكيات الاجتماعية فقط، بل نقوم بإنشاء مفاهيم وعادات التغذية التي سترافقهم طيلة حياتهم
نبلغ بصحة: تغذية صحية في جيل المراهقة
التغذية الصحية والنشاطات الجسدية ليست ضرورية للتطور الجسدي والنفسي للمراهقين فقط, بل أنها تُساعد على اجتياز هذه المرحلة المليئة بالتحديات باستخدام جميع الأدوات اللازمة لحياة صحية أكثر.
نمط حياة فعال وصحي في جهاز التربية أثناء الحرب
توصيات ومواد دراسية للنشاط البدني ونمط الحياة الصحي في التعلم الوجاهي وعن بُعد ولمراكز إيواء النازحين
شهادة علامات إسرائيل في النشاط البدني للأطفال وأبناء الشبيبة
انضمت دولة إسرائيل لأول مرة إلى المنظمة العالمية AHK (Active Healthy Kids) وقامت بتحضير شهادة علامات شاملة في موضوع النشاط البدني للأطفال. ما هي العلامة التي حصلت عليها دولة إسرائيل؟ ما هي توصيات منتد
نشطين من مرحلة مبكرة: أن نكون نشطين منذ مرحلة الطفولة المبكرة
توجد للنشاطات الجسمانية في مرحلة الطفولة المبكرة أهمية كبيرة بتطور وصحة أطفالنا في المستقبل. كيف نبدأ، وما هي النشاطات الموصى بها للأطفال الصغار؟ الإجابات هنا.
ممارسة النشاطات الجسمانية: الأولاد وأبناء الشبيبة
ليست الدورات أو النشاطات الخاصة فقط: كل ما يجب معرفته عن حياة نشطة للأولاد، للفتيات ولأبناء الشبيبة، وكيف نجعل النشاطات الجسمانية بمثابة وقت جيد نقضيه مع العائلة.
קשיי שינה בקרב בני נוער ומתבגרים
שינה מיטיבה עם הגוף והנפש. מה חשיבות השינה בגיל ההתבגרות, מה עושים כאשר בני הנוער סובלים מקשיי שינה, ואיך אפשר להתגבר על התופעה.
صعوبات النوم عند الأطفال
النوم مفيد للجسم وللعقل. كيف يجب أن نتصرف إذا كان الأطفال يعانون من صعوبات في النوم، وكيف يمكننا كأهل مساعدتهم على النوم أفضل.
كيف نُعزز الإقلاع عن التدخين في مكان العمل؟
الإقلاع عن التدخين هو أحد الإجراءات الأكثر تحسينًا لجودة حياة الموظفين، كما يُساهم بشكل كبير في بيئة العمل.ا.
يوم المشي العالمي 2022: كل دقيقة محسوبة ومهمة!
في 28.10.22 نذهب جميعًا لتحقيق هذا اليوم: مبادرات وفعاليات في السلطات المحلية، في نظام التربية التعليم ، في أمكان العمل - وأيضًا في الطبيعة. لأنه في كل الأحوال، هذا الصحي صح!
الصحي صح عائلي: لأن الصحة تبدأ من البداية
برنامج مرافقة وتدريب أهل لأطفال في مرحلة الطفولة بالتعاون مع جوينت – اشاليم والبرنامج الوطني للأطفال وأبناء الشبيبة المتواجدين في خطر 360.
القياس والتقييم في الصحي صح
تركيز أدوات للقياس والتقييم لاحتياجات متنوعة بما في ذلك تحديد الاحتياجات, المراقبة والتحكم المنهجي, فحص النتائج والتحسين المستمر
تقرير الصِّحي صح في جهاز التربية لسنة 2022
تلخيص لأنشطة البرنامج الوطني لحياة فعّالة وصحية في جهاز التربية لسنة 2022
تقرير الصِّحي صح في جهاز التربية لسنة 2022
تلخيص لأنشطة البرنامج الوطني لحياة فعّالة وصحية في جهاز التربية لسنة 2022
إعلان عام لوزارة التربية لمدارس تعزز الصحة "نختار الصحي" للسنة التعليمية 2023-2024
تعلن وزارة التربية عن إعلان عام لمدارس تعزز الصحة "نختار الصحي" للسنة التعليمية 2023-2024. الموعد الأخير للتقديم من قبل مدراء المدارس: 11.6.23.
الاحتفاء به: تعزيز الصحة في الإجازات والمناسبات في رياض الأطفال والمدرسة
مرشد جديد وفريد لوزارتي التربية والتعليم والصحة في إطار البرنامج الوطني الممكن لتعزيز الصحة ، حتى أثناء الإجازات والمناسبات السنوية في رياض الأطفال والمدرسة في جميع الفئات العمرية
طازج، صحي وتعليمي أيضاً: حدائق الطعام في روضات الأطفال
من الحديقة للصحن: المبادرة التي تجعل عادات التغذية الصحية جزءاً من روتين الروضة. تستطيعون أيضاً القيام بذلك في روضتكم!
نأكل هذا: التثقيف للتغذية الصحية في المدارس
برنامج جديد ومميز لوزارة التربية والتعليم ووزارة الصحة في إطار البرنامج الوطني الصحي صح (إفشري بري): تربية غذائية كجزء من روتين التعليم في المدارس، في جميع الصفوف والمراحل العمرية
نُطبق هذا: حتى 90 دقيقة من النشاطات والصحة أسبوعياً
مرشد عملي مع اقتراحات متنوعة لدمج 90 دقيقة إضافية من النشاطات الجسمانية أسبوعياً لتلاميذ المدرسة: خلال الدروس، خلال الاستراحات وخلال النشاطات الخاصة.
عيد ميلاد الصحي صح
مع كعكة – لكن مع عدد أقل من التسالي والحلويات المُشبعة بالدهون، السكر والصوديوم: تحتفل المزيد من روضات الأطفال والمدارس في البلاد بأعياد ميلاد صحية أكثر
حانوكا الصحي صح في روضة الأطفال
يُمكن لاحتفال الحانوكا في رياض الأطفال أن تكون صحية وممتعة أكثر حين يكون الأطفال، وليست الحلويات، في مركز النشاطات.
عيد المساخر في الصحي صح
أصبح عيد المساخر خلال السنوات الفائتة بمثابة عيد للحلويات والتسالي المُصنعة التي سيطرت على إرساليات الوجبات التي يُحضرها الأطفال للمدارس ولرياض الأطفال – لكن يُمكن القيام بذلك بشكلٍ آخر!
فصح الصحي صح
التعرف على تفتح الأزهار، قضاء وقت ممتع مع العائلة، الاستمتاع من عطلة مليئة بالنشاطات وصحية. يُمكن لعيد الربيع أيضاً أن يكون إفشري بري "الصحي صح"
نطبخ الصحي صح : لذيذ، مُلون، من مأكولات حوض البحر المتوسط
يُمكن القيام نشاطات تجريبية من تغذية حوض البحر المتوسط معاً – كعائلة، كصف أو كمدرسة كاملة. من خلال الدمج بين إعداد وتناول وجبات مشتركة سهلة التحضير، قليلة التكلفة، لذيذة وصحية.
قاعدة بيانات للأدوات والمنشورات
قاعدة بيانات واسعة تحتوي على صور، بوسترات، مقاطع فيديو، ملفات والمزيد للتحميل
خريطة المدارس المعززة للصحة - عبري
المدارس المعترف بها كمدارس لتعزيز الصحة من قبل وزارة التعليم والتي تطبق جوهرًا تعليميًا لتعزيز الصحة لطلاب المدارس والمجتمع. توضح الخريطة نوع المدرسة ، ورمز المؤسسة ، وعنوانها ، وتصنيف النجوم وفقًا لل
الإسرائيلي هو الأكثر صحة في رياض الأطفال
نشرة أفكار صحية لاحتفالات الاستقلال في رياض الأطفال لرياض الأطفال والبستانيين والعاملين في مجال التعليم
قدرة التحمل الهوائية واللاهوائية (الخامس - السادس)
صف الخامس: تربية بدنية - قدرة تحمل هوائية ولاهوائية. المعلم: مور ليفي
قدرة تحمل هوائية ولاهوائية مع وزن الجسم (الخامس - السادس)
صف الخامس: تربية بدنية - قدرة تحمل هوائية ولا هوائية مع وزن الجسم. المعلم: مور ليفي
لياقة بدنية وتنسيق بين العين واليد مع كرة (الرابع - السادس)
صف الرابع: تربية بدنية - لياقة بدنية وتنسيق بين العين واليد مع كرة. المعلمة: ياعيل فركش
لياقة بدنية (الثالث - السادس)
صفوف ثالث - سادس: تربية بدنية. اسم الموضوع: لياقة بدنية. اسم المعلمة: ليراز غروزينغر
سرعة, توازن وقدرة تحمل (الثالث - السادس)
صف الثالث: تربية بدنية - سرعة توازن وقدرة تحمل. المعلم: نيتسان ليرمان
تقوية حزام الكتفين, اليدين, البطن, الظهر والرجلين (الثالث - السادس)
صف الثالث: تربية بدنية - تقوية حزام الكتفين اليدين, البطن الظهر والرجلين. المعلمة: فيرد شماي
قوة وقدرة العضلات على التحمل (الثالث - السادس)
تربية بدنية - قوة وقدرة العضلات على التحمل. المعلمة: ليراز غروزينغر
تطوير مركبات اللياقة البدنية (الثالث - السادس)
صف الثالث: تربية بدنية - تطوير مركبات اللياقة البدنية. المعلمة: ليمور كريغل
طرق تقدم في الحيز في مسارات مختلفة (الأول - الثالث)
صف الأول: تربية بدنية - طرق تقدم في الحيز. المعلم: مور ليفي
تحسين التوازن الساكن والمتحرك (الأول - الثالث)
صف الأول: تربية بدنية - توازن ساكن ومتحرك. المعلمة: ياعيل فركش
موازنة الجسم على أسس مختلفة (الأول - الثالث)
صف الأول: تربية بدنية - موازنة الجسم على أسس مختلفة. المعلم: مور ليفي
ألعاب حركة 1 (الأول - الثالث)
مخيم بالبيجاما - نتحرك في الصالون رياضة وحركة 3. المعلمة: روتي بن عزري
أنشطة بالقدمين (الأول - الثاني)
صف الأول - الثاني: تربية بدنية. اسم الموضوع: أنشطة بالقدمين. اسم المعلمة: ليراز غروزينغر
معرفة وتسمية أعضاء الجسم (الأول - الثاني)
صف الأول: التربية البدنية - معرفة وتسمية أعضاء الجسم. المعلمة: روتي بن عزري
النظافة الشخصية والتنظيف (الأول - الثاني)
صف الأول: التغذية والصحة - النظافة الشخصية والتنظيف. المعلمة: ياعيل نوح
التغذية السليمة والحكيمة (الثالث - السادس)
صف الثالث: الصحة - التغذية السليمة والحكيمة. المعلمة: هداس شرر
ماذا سنشرب في هذا الفصح؟ نأكل بشكل صحي أكثر (الثالث - السادس)
صف الثالث: إثراء - صحة ماذا سنشرب في هذا الفصح. المعلمة: شيري دوتان شمولفيتش
الوعي حول الحساسية لدى الأطفال
صف الأول: الصحة - الوعي حول الحساسية لدى الأطفال. المعلمة: إفرات شطيرن
التغذية والمكونات الغذائية (الأول - الثاني)
صف الأول: علوم - التغذية والمركبات الغذائية. اسم المعلمة: هداس شرر
ماذا سنشرب في هذا الفصح؟ نأكل بشكل صحي أكثر (الأول - الثاني)
صف الثالث: إثراء - صحة ماذا سنشرب في هذا الفصح. المعلمة: شيري دوتان شمولفيتش
رياض أطفال تروج للصحة هذا أمر صحي وصح
البرنامج يتضمن: عادات تنظيف, روتين يومي فعال وتغذية سليمة ومتنوعة
الصحي صح 2017: كيف يحولون في أمستردام الاختيار الصحي الى سهل
من المؤتمر الوطني ال-19 للتربية وتحسين الصحة تحت شعار الصحي صح, 2017, من الإلهام الى الترسيخ.
نحضر الطعام بشكل صحي وصح مع عيريت لفناه من وزارة التربية
عيريت لفناه, مفتشة مجال الصحة في وزارة الصحة عن مشروع "نحضر الطعام بشكل صحي وصح" في المدارس الابتدائية, بالتعاون مع وزارة الصحة والبرنامج الوطني لحياة فعالة وصحية - الصحي صح.
نطبخ الصحي صَح في باقة الغربية
نشاط تجريبي للتغذية المتوسطية، والذي يمكن القيام به معًا - كعائلة، أو كفصل، أو كمدرسة بأكملها
عيد ميلاد الصحي صَح
نحن ندعوك للانضمام إلى آلاف الآباء الذين احتفلوا بالفعل بأعياد ميلاد أكثر صحة لأطفالهم هذا العام
عيد ميلاد الصحي صَح في حيفا
حتى بدون الحلويات، يمكنك الاحتفال بعيد ميلاد سعيد ومبهج - لأن الاحتفال بعيد ميلاد بروح صحية هذا هو الصحي صَح
عيد ميلاد الصحي صَح في روضة الاطفال في نيتسانيم
عيد ميلاد ممتع وأيضا صحي: بالإضافة إلى الأنشطة والألعاب والتحيات والأغاني، استمتع الأطفال أيضًا بوجبة إفطار صحية
عيد ميلاد الصحي صَح في باقة الغربية
كجزء من الحدث، قام الأطفال في الروضة بإعداد كعكة البرتقال والفواكه والخضروات معًا، وقدمت أخصائية التغذية في الروضة نصائح للاحتفال الصحي
