home icon work icon education icon city icon

תוצאות חיפוש

להרגיש טוב

שגרת חירום עם ילדים

איך מייצרים שגרה בחירום בבית? איך מחזקים את החוסן בקרב ילדים? מה אפשר לעשות ומה כדאי שלא? אפשריבריא בכל מצב.

להרגיש טוב

אפשריבריא בכל מצב: שגרת חירום

איך אפשר לשמור על שגרה במצבי חירום? טיפים למבוגרים מגיל 18

לאכול בריא

תזונה בריאה: הדרך שלך לחזק את מערכת החיסון

החיסונים לקורונה כבר כאן, ועדיין: לתזונה שלנו תפקיד חיוני בחיזוק הגוף ומערכת החיסון, ובהגנה מפני מחלות כרוניות וזיהומיות

לאכול בריא

ביטחון תזונתי: התפקיד המשמעותי של התזונה בהתמודדות עם הקורונה

לא רק מסיכה ואלכוג'ל: תזונה בריאה מגנה גם מפני סיבוכי הקורונה, ולכן הנגישות של כולנו למזונות בריאים חשובה עכשיו במיוחד

להיות בתנועה

להיות בתנועה גם בבית – #זה_אפשריבריא

פעילות גופנית, גם כזו שניתן לבצע לבד בלי לצאת מהבית או אפילו מהחדר, מסייעת בהפגת המתח, שמירה וחיזוק של השרירים והעצמות, וגם משמשת דרך נהדרת להעביר את הזמן – שלא מול המסכים.

דוח אפשריבריא 2020

סיכום פעילות התכנית הלאומית לחיים פעילים ובריאים בשנת 2020

אפשריבריא בעיר: כפר סבא

בין הפרדסים למתחמי ההייטק, בשכונות הוותיקות והחדשות – בכפר סבא יוזמים ומקדמים את בריאות התושבים

אפשריבריא בעיר: אשקלון

אוכלוסייה צומחת, גבעות שצופות אל הים והרבה עצים ופארקים – ועכשיו גם תשתיות לקידום בריאות התושבים. באשקלון מצטרפים לאפשריבריא בעיר

להרגיש טוב

עצות להורים בנושא התמודדות עם חרדה בקרב ילדים

כולנו כואבים, המומים ומודאגים ובתוך המציאות הכאוטית הזאת. ההורים שבינינו צריכים לסייע לילדים להכיל את החרדה.

להרגיש טוב

מחקר: ארוחות מסודרות מסייעות לשמירה על בריאות הילדים

האם דילוג על ארוחות קשור לסיכון מוגבר לפתח עודף משקל ומחלות הנובעות ממנו כבר בגילאי 6-8?

אפשריבריא בעיר: טורעאן

בגליל התחתון בין טבריה לנצרת, עם אוכלוסייה מגוונת וצעירה, במועצה המקומית טורעאן מתקדמים בפיתוח תשתיות ופעילויות לקידום בריאות התושבים

למרות הקורונה: אפשריבריא בעיר עם זינוק ל-54 רשויות ב-2021

שנה שלישית ברציפות של פעילות וצמיחה למיזם בהובלת משרד הבריאות, עם רשויות מצטרפות וותיקות ממגזרים ואזורים שונים שבהן כ-5 מיליון תושבים

להיות בתנועה

יום ההליכה העולמי 2022: כל דקה נחשבת!

ב-28.10.22 כולנו הולכים על זה: יוזמות ופעילויות ברשויות המקומיות, במערכת החינוך, במקומות העבודה – וגם בטבע. כי בכל מצב זה אפשריבריא!

קול קורא 12380 "אפשריבריא בעיר" 2020 לתמיכה ברשויות מקומיות

משרד הבריאות יצא בקול קורא לעידוד רשויות מקומיות לבסס ולהרחיב תכניות לקידום חיים פעילים ובריאים לתושביהן. מערכת המרכבה נפתחה להשלמת ההגשות עד לתאריך 8.12.2020.

אפשריבריא בעיר: מעלות תרשיחא

בין הרי הגליל, עם שכונות ותיקות וחדשות, חורשות, פארקים וגם אגם, במעלות פועלים כדי שגם קידום בריאות התושבים יזנק בעלייה