תוצאות חיפוש
ארטיק שיש יוגורט פרי
הארטיקים הם מנה מזינה ודלה בקלוריות. הם מכילים יוגורט, המהווה מקור לחלבון וסידן, ועשירים בויטמין A.
המחיר הכבד של המשקאות ה"קלים"
המספרים והנתונים שחייבים להכיר על הרכיבים וההשפעות המזיקות של המשקאות הממותקים.
משקאות דיאט - תחליף לסוכר אבל לא לבריאות
אם גם אתם חושבים שתחליפי סוכר הם אלטרנטיבה טובה לסוכר, כדאי שתחשבו שוב. בכתבה הבאה תלמדו על הנזק הבריאותי והסביבתי שהם גורמים לנו
עוברים לשתות מים: מענה לשאלות בדרך לשינוי
לא פשוט לשנות הרגלים. בכתבה זו אנו עונים על השאלות השכיחות כדי לסייע לכם או לילדכם לעשות את השינוי.
אפשריבריא להניק - התחלה בריאה לחיים
מידע שחשוב להכיר כדי להחליט האם להניק: היתרונות הבריאותיים, ההתפתחותיים והקוגניטיביים של ההנקה והשפעתם בהמשך החיים
להיות בתנועה גם בהיריון
במהלך ההיריון, פעילות גופנית יכולה לסייע בשמירה על מהלך היריון תקין וכן ולהכין את הגוף ללידה. אבל איך וכמה להתחיל? וכיצד לשמור על המוטיבציה לאורך הזמן?
לא זזים מהבית? זזים בבית!
דוגמאות לפעילויות ותרגילים שאפשר לעשות בלי לצאת מהבית ובלי ציוד מיוחד כדי לשפר את הכושר, להירגע ולשחרר מתחים.
האם שינה טובה יכולה לעזור בהתמודדות עם לחץ וחרדה?
המציאות בישראל יכולה להיות מאתגרת - רבים מאתנו חוו ועוד חווים אירועים מטלטלים שהובילו לתחושות כמו פחד, עצב, לחץ, חרדה וחוסר-וודאות לגבי ביטחונם האישי וגם לגבי כיצד יראה העתיד שלהם.
רחוק מהעין - רחוק מהריאות
כל מה שחשוב לדעת על החוק לאיסור הפרסומת והגבלת השיווק של מוצרי טבק ועישון - תשמ"ג, 1983
משרד הבריאות גאה להציג: המוקד הטלפוני הלאומי לגמילה מעישון
לייעוץ טלפוני אישי ומקצועי לגמילה מעישון חייגו 6800*
אפשריבריא להניק - להעניק חוסן
שבוע קידום ההנקה 2020 מתמקד השנה בתרומת ההנקה לחוסנם ולחסינותם של התינוקות – וגם של האימהות.
אפשריבריא בעיר: עמק יזרעאל
עם 15 קיבוצים, 14 מושבים, 7 יישובים קהילתיים, ו-2 כפרים, במועצה האזורית עמק יזרעאל משלבים פיתוח תשתיות ספורט ותיירות כחלק מקידום בריאות התושבים
אפשריבריא בעיר: מעלות תרשיחא
בין הרי הגליל, עם שכונות ותיקות וחדשות, חורשות, פארקים וגם אגם, במעלות פועלים כדי שגם קידום בריאות התושבים יזנק בעלייה
אפשריבריא בעיר: טורעאן
בגליל התחתון בין טבריה לנצרת, עם אוכלוסייה מגוונת וצעירה, במועצה המקומית טורעאן מתקדמים בפיתוח תשתיות ופעילויות לקידום בריאות התושבים
