home icon work icon education icon city icon

תוצאות חיפוש

לאכול בריא

תזונה בריאה ב-1,000 הימים הראשונים לחיים

מתחילת ההיריון ועד גיל שנתיים – 1,000 הימים הראשונים קריטיים להתפתחות העובר ההופך לתינוק ולפעוט ולתזונה בהם השפעה מהותית על המשך החיים

לאכול בריא

מתבגרים בריא: תזונה בריאה בגיל ההתבגרות

תזונה בריאה ופעילות גופנית לא רק חיוניים להתפתחות פיזית ונפשית של המתבגרים שלכם, הם גם יסייעו להם לעבור את התקופה המאתגרת הזו עם כלים לחיים בריאים יותר

אפשריבריא בעיר: קריית ביאליק

רגע אחרי שחצתה את רף 40 אלף התושבים, בקריית ביאליק ממשיכים לחשוב על המחר ולקדם תכניות ייעודיות ומותאמות לסוגי האוכלוסיות השונים שבעיר

אפשריבריא בעיר: מועצה אזורית גולן

מהחרמון ועד הירמוך, עם נופים, נחלים, אוויר ואווירה – ב-32 יישובי המועצה האזורית גולן רוצים לקדם גם את בריאות התושבים לרמה אחרת

צעד 2: מיפוי ופרופיל בריאות

לכל ארגון אופי וצרכי בריאות ייחודיים. כדי לעודד ולבסס תרבות ארגונית בריאה חשוב למפות ולבנות פרופיל בריאות ארגוני עדכני

להרגיש טוב

למה השכן שלי הצליח יום אחד להיגמל מסיגריות ולי זה כל כך קשה?

רוב המעשנים מנסים להפסיק לעשן בכוחות עצמם ללא עזרה אבל רובם לא מצליחים להפסיק לעשן לצמיתות. כדאי לדעת על המורכבות של ההתמכרות וגם על האפשרויות.

צעד 5: תכנון התוכנית

התמקדות בפעילויות שניתן להביא ליישום מלא ומהיר, בהתאם לתקציב, לזמן ולהעדפות העובדים וההנהלה.

צעד 2: בניית תשתית ניהולית: מתאם בריאות, ועדת היגוי וצוות מוביל

מינוי מתאם בריאות למיזם אֶפְשָׁריבָּרִיא בעיר וקביעת המנגנון הניהולי.

אפשריבריא בעיר: עמק יזרעאל

עם 15 קיבוצים, 14 מושבים, 7 יישובים קהילתיים, ו-2 כפרים, במועצה האזורית עמק יזרעאל משלבים פיתוח תשתיות ספורט ותיירות כחלק מקידום בריאות התושבים

לאכול בריא

מחקר: על תזונה ים תיכונית ושיפור הבריאות.

תזונה ים תיכונית בשילוב עם פעילות גופנית בעצימות בינונית שיפרה מדדים בריאותיים גם שנה לאחר הפסקתה.

לאכול בריא

לקט מזון – מנצלים שאריות מזון במטבח

מכירים את המושג צמבו״ז? מדי שנה ב-12.3 חל יום הצמבו״ז העולמי

לאכול בריא

הסימונים האדומים מגיעים למדפים

מעכשיו נדע בקלות ובמהירות אם במוצרי המזון יש כמויות סוכר, שומן ונתרן שחורגות מהסף שקבע משרד הבריאות. למה נועד המהלך וכיצד הוא ישפיע על הבריאות שלנו?

לאכול בריא

הסימון הירוק

ירוק, עגול, ויסייע לכולנו לבחור בריא יותר: על אלו מזונות ומוצרים יופיע הסימון הירוק ולפי אלו קריטריונים?

לאכול בריא

#שדרוג_אפשריבריא

אפשרויות טריות, קלות ומהירות להכנה לכל המשפחה, במקום מזונות אולטרה-מעובדים.