عن الأولاد والشاشات
عنوان ثانوي: على الرغم من أن الشاشات موجودة في كل مكان, استخدامها بطريقة حكيمة سيتيح تربية جيل معافى ونشيط
شبكة أمان: ماهي الأشياء التي يجب السماح بها وما هي الأشياء التي يجب الحذر منها في شبكات التواصل الاجتماعي
أشياء من المهم معرفتها عن المخاطر في العالم المحوسب ووسائل التواصل الاجتماعي .
هل يمكن أن يساعد النوم الجيد في التعامل مع التوتر والقلق؟
يمكن أن يكون الواقع في إسرائيل تحديًا - لقد شهد الكثير منّا وما زالوا يعيشون أحداث مروعة أدت إلى مشاعر مثل الخوف، الحزن، التوتر، القلق وعدم اليقين فيما يتعلق بسلامتهم الشخصية
קשיי שינה בקרב בני נוער ומתבגרים
שינה מיטיבה עם הגוף והנפש. מה חשיבות השינה בגיל ההתבגרות, מה עושים כאשר בני הנוער סובלים מקשיי שינה, ואיך אפשר להתגבר על התופעה.
صعوبات النوم عند الأطفال
النوم مفيد للجسم وللعقل. كيف يجب أن نتصرف إذا كان الأطفال يعانون من صعوبات في النوم، وكيف يمكننا كأهل مساعدتهم على النوم أفضل.
النوم لدى البالغين في ظل الحرب
أنتم أيضًا تعانون من اضطرابات في النوم؟ تواجهون صعوبة في الخلود للنوم؟ تستيقظون في منتصف الليل ولا يمكنكم العودة الى النوم؟ تشعرون بالتعب؟
روتين حالات الطوارئ مع الأطفال
كيف يمكن خلق روتين لحالات الطوارئ في المنزل؟ كيف يمكن تعزيز الحصانة لدى الأطفال؟ ما الذي يمكن فعله وما الذي لا يُنصح بفعله؟ الصِّحي صَح في جميع المواقف.
الصِّحي صَح في جميع المواقف: روتين حالات الطوارئ
كيف يمكن الحفاظ على الروتين في ظل حالات الطوارئ؟ نصائح للبالغين فوق سن 18
الانتقال إلى التّوقيت الصيفي يعني الصحي صح
مرة واحدة سنوياً، ننتقل إلى التوقيت الصيفي. هناك تأثيرات سلبية لظاهرة الإضرار بالنوم على أداء الإنسان الوظيفي وصحّته. ولكن يمكننا تسهيل الانتقال إلى فصل الصيف بواسطة تطبيق بعض الوصايا البسيطة.
بيّتوا هذا: عدد ساعات النوم الموصى بها في الأعمار المختلفة
الحصول على عدد كافي من ساعات النوم هو مركب ضروري لنمط حياة صحي. كم ساعة من النوم يحتاج الأطفال والبالغين ولماذا هذا الأمر مهم؟
الصحي صح في جميع الأحوال: التعامل مع حالات الطوارئ والضغوطات
كيف يمكن تشخيص المشاعر والأفكار السلبية لدى الأطفال والمراهقين في الوقت المناسب, وكيف يمكن التعامل معها بشكل أفضل؟
دراسات: تساعد الوجبات المنتظمة بالحفاظ على صحة الأطفال
هل تخطي الوجبات مرتبط بخطر الإصابة بالسمنة والأمراض الناجمة عنها في المرحلة العمرية 6- 8 عاماً؟
جمل تسويقية أقل – قيمة صحية اكثر
يعرف جميع أولياء الأمور تقريباً أن تشجيع الأطفال على تناول طعام صحي أكثر، أو على الأقل محاولة القيام بذلك، هو تحدي غير سهل. ما الذي يُمكننا أن نفعله؟ الأبحاث تتجند المساعدة
بريطانيا: على الرغم من القوانين التي تم سنها لا يزال الغذاء الضار شائعاً في إعلانات الأطفال
وجدت دراسة فحصت حجم الإعلانات عن الغذاء الضار بالأطفال في التلفزيون البريطاني أن الإعلانات لمُسوقي الطعام السريع لا تزال موجودة بصورة كبيرة
عيد الحانوكا صحي أكثر أيضًا خلال الكورونا: في جميع الأحوال الصّحي صح
عيد الحانوكا صحي أكثر أيضًا خلال الكورونا
איך לשמור על הפסקת עישון במצבי לחץ ומשבר
חוששים לחזור לעשן? יש דרכים להימנע מעישון ולהתתמודד עם המצב
كيف نجح جاري في الإقلاع عن السجائر يوما ما بكل سهولة بينما أواجه أنا صعوبة بالغة؟
يحاول معظم المدخنين الإقلاع عن التدخين بشكل مستقل، دون الاستعانة بأحد، ولكن الغالبية لا تفلح في التوقّف عن التدخين بشكل دائم ومستمر.
التدخين - ليس سجائر فقط: لمحة عن منتجات التدخين الجديدة
عن السجائر الإلكترونية والمنتجات الجديدة في سوق التدخين - دخول مدخنين جدد من خلال جادجيت يبدو بريئا
وزارة الصحة فخورة بتقديم: مركز الاستعلامات الهاتفي للإقلاع عن التدخين
لاستشارة شخصية ومهنية عبر الهاتف للإقلاع عن التدخين اتصلوا بالرقم 6800*
نسعى لكي يكون محيطنا خالياً من التدخين
كل ما يلزم، يُفضل ومهم معرفته عن لوائح قيود التدخين في الحيز العام التي أصبحت سارية المفعول في أيلول 2018
أنت أيضاً تستحق التنفس مرة أخرى!
نحن نعلم أن الإقلاع عن التدخين هو ليس بالأمر السهل – لكن من قال أنه ينبغي القيام بذلك بمفردك؟ أدوات، دورات وحائق ستُساعدك بالإقلاع عن التدخين.
بعيد عن العين - بعيد عن الرئتين
كل ما يهمك معرفته عن قانون حظر الإعلان وحظر التسويق لمنتجات التبغ والتدخين
إعلان عام رقم 10746 لدعم السلطات المحلية في إطار "الصحي صح في المدينة" 2019
تطلق وزارة الصحة إعلان عام رقم 10746 للانضمام لمشروع "الصحي صح في المدينة" لتشجيع السلطات المحلية على تأسيس وتوسيع برامج للترويج لحياة فعالة وصحية لمواطنيها. تم تأجيل الموعد الأخير للتقديم الى 18.9.20
الخروج من الضغط: عن ضغط العمل والتعامل معه
يُعد ضغط العمل مميز شائع للحياة العملية في العالم المعاصر. ما هو الضغط وما الذي يمكن فعله لمنعه والتقليل من آثاره السلبية؟
مدينة خالية من التدخين – 2014
مدينة خالية من التنظيف هي مدينة التزمت سلطتها المحلية بتقليص ظاهرة التدخين، حددت سياسات واضحة للحفاظ على محيط خالٍ من التدخين وتقوم بتطبيق هذه السياسات.
خريطة السلطات المحلية الصحي صح في المدينة
تعترف السلطات المحلية من قبل وزارة الصحة في معايير الصحي صح في المدينة وتلتزم بتحسين نوعية حياة سكانها وتعزيز حياة نشطة وصحية. تُفصِّل الخريطة رؤساء الهيئات القيادية ومنسقي الصحة بالبلديات.
الخط الوطني للإقلاع عن التدخين
هل مازلت تدخن تحاول الإقلاع عن التدخين ولكن ينتهي بهم الأمر بالعودة؟ من الآن فصاعدا أنت لست وحدك!
الصحي صح في جميع الأحوال: كيف نأخذ نفس (وكيف نخرجه) للاسترخاء في حالات الذعر؟
الفقاعات المهدئة: مقطع فيديو قصير جدًا لمنحكم بعض الهواء. ليئات دوتان, أخصائية نفسية تربوية, تعرض طريقة بسيطة وفعالة لتهدئة أنفسنا أو أبناءنا من خلال الاسترخاء التنفسي. إذًا خذوا دقيقة, وتنفسوا.
الصحي صح في جميع الأحوال: التعامل مع الأفكار السلبية في حالات الضغط
ليس دائمًا يمكننا التأثير على الواقع الذي نعيشه, وفي أوقات الضغط من الممكن أن تكون أفكارنا مشوشة وغير واضحة تمامًا. ولكن أفكارنا, مع بعض المساعدة, يمكنها أيضًا أن تخلق شعورًا أكثر إيجابية مما يؤدي الى
تحسين التوازن الساكن والمتحرك (الأول - الثالث)
صف الأول: تربية بدنية - توازن ساكن ومتحرك. المعلمة: ياعيل فركش
موازنة الجسم على أسس مختلفة (الأول - الثالث)
صف الأول: تربية بدنية - موازنة الجسم على أسس مختلفة. المعلم: مور ليفي
النظافة الشخصية والتنظيف (الأول - الثاني)
صف الأول: التغذية والصحة - النظافة الشخصية والتنظيف. المعلمة: ياعيل نوح
الوعي حول الحساسية لدى الأطفال
صف الأول: الصحة - الوعي حول الحساسية لدى الأطفال. المعلمة: إفرات شطيرن
لصحي صح_في البيت: الاتصال الأمثل في العائلة
الاتصال الأمثل في البيت: دانه بار شور, معالجة نفسية ومعالجة بالفنون, تشرح كيفية خلق اتصال مُقرب في العائلة, وخصوصًا بين الأهل والأولاد.
الصحي صح_في البيت: الاتصال بين الأهل والأبناء في الأزمات
الأخصائية النفسية التربوية ليئات دوتان من الخدمة النفسية-التربوية في كفار سابا تشرح عن الصعوبات وتقدم حلول لاتصال جيد, مفتوح وممكّن بين الأبناء والأهل في الأزمات وفي حالات عدم اليقين.
تحدي الصحي صح: مفاتيح التغيير والحياة الصحية
مع البروفيسورة سيغال سداتسكي, رئيسة خدمات صحة الجمهور. الاستراتيجية الجديدة للبرنامج الوطني الصحي صح: الى جانب الترويج للتغذية السليمة وممارسة النشاط البدني - أيضًا الاستخدام الحكيم للشاشات, تعزيز الح
النادي الحيفاوي لأماكن عمل تروج للصحة
لصحي صح في الميدان: النادي الحيفاوي لأماكن عمل تروج للصحة اجتمع في مكاتب الإدارة لمنطقة حيفا
الصحي صح في الميدان: ساره هولتسمان, حيفا
الصحي صح في الميدان مع ساره هولتسمان, موظفة في بلدية حيفا, عضوة في النادي الحيفاوي لأماكن عمل تروج للصحة.
الصحي صح في الميدان: براخاه سيلع, حيفا
الصحي صح في الميدان مع براخاه سيلع, سكرتيرة بلدية حيفا, عضوة في النادي الحيفاوي لأماكن عمل تروج للصحة.
الصحي صح في الميدان: غاليت رند, بلدية حيفا
الصحي صح في الميدان مع غاليت رند من بلدية حيفا, عضوة في النادي الحيفاوي لأماكن عمل تروج للصحة.
الصحي صح في الميدان: حافا غولدنبيرغ, مستشفى الكرمل
الصحي صح في الميدان مع حافا غولدنبيرغ من مستشفى الكرمل, عضوة في النادي الحيفاوي لأماكن عمل تروج للصحة.
الصحي صح في الميدان: روني فري نداف, صاحبة استوديو حوفش لنواع
الصحي صح في الميدان مع روني فري نداف, صحابة استوديو حوفش لنواع, عضوة في النادي الحيفاوي لأماكن عمل تروج للصحة.
الصحي صح في الميدان: كوبي مانور, ديسكونت
الصحي صح في الميدان مع كوبي مانور من بنك ديسكونت, عضو في النادي الحيفاوي لأماكن عمل تروج للصحة.
رياض أطفال تروج للصحة هذا أمر صحي وصح
البرنامج يتضمن: عادات تنظيف, روتين يومي فعال وتغذية سليمة ومتنوعة
