אפשריבריא מסביב לעולם

ההשמנה, היעדר הפעילות הגופנית, השעות מול המסכים, העישון – כל אלה אתגרים שמשותפים לעוד מדינות רבות בעולם. איך הן פועלות בנושא, ואיך אומרים אפשריבריא בצרפתית?

לאכול בריא

מי ברז - שקוף שזה בריא, במיוחד בקיץ

מי הברז בישראל בטוחים וראויים לשתייה בכל מקום. אנחנו צריכים לשתות יותר, במיוחד בקיץ, כשהטמפרטורות עולות. איזו דרך עוברים מי השתייה עד הברז, למה מומלץ לשתות אותם, ומידע נוסף על מוצר הצריכה החשוב ביותר.

תקציר מדריך "אפשריבריא בעיר" לרשויות מקומיות

התקציר כאן מציג את עשרת השלבים (צעדים) בה רשות צריכה לפעול על מנת להיות עיר מקדמת בריאות החל מתהליך הייזום וההתנעה, דרך ההתארגנות, פיתוח תכנית העבודה, ועד להטמעה ויישום, מדידה והערכה.

לאכול בריא

צ'יפסים אפויים מתפוחים

הכנה פשוטה, שני מרכיבים, חום נמוך בתנור, וגם כמה תפוחים, עושים קסמים במטבח, עם "צ'יפסים" אפויים של תפוחי עץ שיחליפו בשמחה כל ממתק או חטיף אולטרה מעובד

אפשריבריא בעיר: עמק יזרעאל

עם 15 קיבוצים, 14 מושבים, 7 יישובים קהילתיים, ו-2 כפרים, במועצה האזורית עמק יזרעאל משלבים פיתוח תשתיות ספורט ותיירות כחלק מקידום בריאות התושבים

אוכלים את זה: חינוך לתזונה בריאה בבתי הספר

תכנית חדשה וייחודית של משרדי החינוך והבריאות במסגרת התכנית הלאומית אפשריבריא: חינוך תזונתי כחלק משגרת הלימוד בבתי הספר בכל שכבות הגיל

יום הולדת אפשריבריא

עם עוגה – אבל עם פחות חטיפים וממתקים הרוויים בשומנים, סוכר ונתרן: ביותר ויותר גנים ובתי ספר כבר חוגגים ימי הולדת בריאים יותר

Rectangle 16-9 Arabic.png

תמונה למסכים יחס 16:9 - ערבית

Rectangle 16-9.png

תמונה למסכים יחס 16:9 - עברית

כמה שעות כבר ישבת היום

שקופית למסכים, קובץ png, רזולוציה 16*9

נעלי ספורט? ממש לא חייבים

שקופית למסכים, קובץ png, רזולוציה 16*9

שינוי ב-10 צעדים

שקופית למסכים, קובץ png, רזולוציה 16*9

הולכים למעלית ויורדים בגדול

שקופית למסכים, קובץ png, רזולוציה 16*9

כמו לרכוב על אופניים

שקופית למסכים, קובץ png, רזולוציה 16*9

יום לחוץ בעבודה?

שקופית למסכים, קובץ png, רזולוציה 16*9