חזון וחשיבות הבריאות ברשות

כפר סבא הצטרפה לרשת ערים בריאות בשנת 2006, מתוך רצון לשפר את איכות חיי התושבים ובריאותם.
מטרת המחלקה לקידום בריאות: צמצום הפערים הבריאותיים, יצירת סביבה עירוני בריאה והעצמת הקהילה לקידום הבריאות. השגת המטרה נעשית דרך העלאת המודעות לקיום אורח חיים בריא ופעיל ע"י עידוד פעילות גופנית והרגלי תזונה נכונה ויצירת חוסן עירוני ע"י כלים להתמודדות עם מצבי לחץ ומצוקה ברמה האישית, המשפחתית והקהילתית. המחלקה פועלת תחת שלושה תחומי עשייה עיקריים: חינוך, קהילה והסברה.

מדיניות תומכת בריאות: "להיות עיר בריאה"

פיתוח מדיניות בנושא אורח חיים בריא ופעיל, הנעה והובלת שותפות עירונית רחבה עם כלל השותפים הפנים וחוץ ארגוניים הרלוונטיים:

• כיבוד בריא: בעיריית כפר סבא נערכים להנגשת מזון בריא במהלך הישיבות במקום העבודה וכן בכנסים עירוניים. במסגרת זו נכתבו קווים מנחים והופץ מסמך פנימי למנהלי היחידות המכיל הסבר על עקרונות התזונה הבריאה והנחיות למזונות.
• מזנונים בריאים: יצא מכרז לפיקוח על היצע המזון במזנונים במוסדות חינוך ומקומות ציבוריים שבאחריות הרשות בהתאם תקנות משרד הבריאות ומשרד החינוך. השנה אף בוצעה הכשרה ייחודית לספקי המזנונים להתאמה לדרישות התו הסגול.
• מדיניות אכיפת חוק איסור העישון במקומות ציבוריים בהתאם לדרישות של הדו"ח לשר הבריאות בשותפות מחלקת פיקוח ואגף ביטחון ובטיחות.

שיפור הסביבה הפיזית

• גינות קהילתיות: בעיר כפר סבא פועלות 18 גינות קהילתיות בשכונות ברחבי העיר המופעלות על ידי תושבי השכונה. מטרת הגינות לאפשר לתושבים להתחבר לאדמה ולקהילה בה הם חיים.
• שבילי אופניים: העיר כפר סבא מובילה מהלך רחב היקף של סלילת שבילי אופניים ברחבי העיר. ליצירת רשת שבילים אמיתית בעיר במטרה לצמצם את התלות ברכב הפרטי, לצמצם פקקים ולעודד פעילות גופנית.

בתמונה: מפת שבילי הליכה ומתקני כושר וספורט פתוחים באתר עיריית כפר סבא

אפשריבריא בקהילה

• פסטיבלים בקהילה - (קרוב לבית בקצב הלב, משפחה בריאה ושמחה) זו השנה החמישית של פסטיבל משפחה בריאה ושמחה המתקיים לכל אורך חודש פברואר בשותפות עירונית רחבה של כלל המרכזים הקהילתיים בעיר, מועדוני גמלאים והבית למשפחות מיוחדות. הפסטיבל כולל סדנאות תנועה וספורט ( מדיטציה, יוגה ועוד) וסדנאות בישול בריא למגוון אוכלוסיות יעד, הורים וילדים, סבים וסבתות עם נכדיהם, אוכלוסיות מיוחדות וגיל שלישי.
• ותיקים בתנועה - הפעלת 4 קבוצות לעידוד פעילות גופנית לגיל השלישי במרחב הציבורי: הליכה מודרכת, ריקודי עם, טאי צי, יוגה אשר מתכנסים אחת לשבוע ללא עלות. לקידום אורח חיים בריא ופעיל בקרב בני הגיל השלישי, תושבי העיר.
• חוסן גיל הזהב - הכשרת מתנדבים בני הגיל השלישי לשיפור החוסן הנפשי והתמודדות היומיומית עם אתגרי הגיל השלישי. לאחר תום ההכשרה מעבירים קבוצות \ הדרכות פרטניות בקהילה להעברת כלי החוסן בקרב בני הגיל השלישי, תושבי העיר. השנה סיימנו בהכשרה של קבוצה שנייה (מחזור ב') שיחלו בקרוב בהעברת קבוצות נוספות בקהילה.

תכנית ייחודית: "חוסן חינוך"

• מטרות ויעדים - הקניית כלים להתמודדות עם מצבי מצוקה ולחץ בשגרה ובחרום
• אוכלוסיית יעד - כלל בתי הספר בעיר, יסודיים ועל יסודיים.
• שותפים - משרד החינוך, הפיקוח של משרד החינוך/ אגף החינוך- מחלקות יסודיים ועל יסודיים המחלקה, שפ"ח, שפ"י והמחלקה לקידום הבריאות ולחוסן עירוני.

תכנית חוסן אשר מועברות לכלל בתי הספר בעיר זו השנה הרביעית על ידי מרכז חוסן ע"ש כהן האריס. התכנית מקנה כלים פסיכו-חינוכיים להתמודדות עם מצבי לחץ ומתמקדת בארבעה היבטים: פיזי, קוגניטיבי, רגשי ומיקוד קשב וריכוז. התכנית מיועדת לילדים מגיל בית הספר היסודי ועד גיל התיכון, צוותי הוראה, צוותי טיפול והורים . התכנית לוותה במחקר שהוכיח את תרומתה המשמעותית ביכולת התמודדות הילדים והנוער במצבי המשבר.

אפשריבריא בחינוך

בתי ספר מקדמי בריאות בתשע"ט
בתי ספר יסודיים: 17
בתי ספר על יסודיים: 2

תכניות ופעילויות מרכזיות במערכת החינוך

• בתי ספר מקדמי בריאות: בנייה ופיתוח תכניות שנתיות לקידום בריאות בבתי הספר בעיר בליווי דיאטנית מקדמת בריאות עירונית. העברת סדנאות לצוות המורים ולתלמידים שגרירי בריאות בתוך בית ספר בנושא תזונה בריאה פעילות גופנית ושמירה על חוסן נפשי. בימי קורונה ניתנו סדנאות לצוותים חינוכיים ופותחו מערכי שיעור מקוונים.
• אפשרי בריא בתנועה שווה: חולקו 200 ערכות לגני הילדים בחינוך הממלכתי, הממלכתי דתי והחינוך המיוחד בעיר. הערכות כוללת משחקים לקידום אורח חיים פעיל ובריא ולסובלנות חברתית ושוויון מגדרי. החוויה של משחק, תנועה, הקשבה לסיפור והזדמנות שווה להתנסות בכל תחומי הספורט ובמשחקי חברה שיתופיים. בשותפות רחבה של משרדי הממשלה: בריאות, ספורט וחינוך ויחידות העירייה: המחלקה לקידום הבריאות ולחוסן עירוני, מועצת נשים, מחלקת גני הילדים ורשות הספורט העירונית. בתקופת הקורונה, הועברו סדנאות דמיון מודרך ובישול בריא לילדי הגנים והוריהם אשר שהו בבית בזמן הסגר.
• האקתון עירוני לקידום הבריאות וחיזוק החוסן בקרב בני נוער: השנה קיימנו לראשונה תחרות עירונית- האקתון מקוון בהשתתפות נבחרות מכל חטיבות הביניים בעיר במציאת פתרונות לקידום אורח חיים בריא לבני הנוער. במסגרת האקתון העירוני התלמידים ניסו לפצח את המושג אורח חיים בריא על כל היבטיו , נחשפו לנתונים מהארץ ומהעולם אודות מגפת השמנת יתר, מחלות הנגרמות כתוצאה מאי שמירה על אורח חיים בריא ובסופו של דבר להציג פתרונות יצירתיים לקידום אורח חיים בריא וחיזוק החוסן הנפשי של בני נוער בעיר כפר סבא. בכנס השתתפו למעלה מ-160 בני נוער שלוו על ידי מנטורים ממגוון תחומי דעת: תזונה, פעילות גופנית, מניעת עישון, חוסן נפשי, שיווין מגדרי, בדידות, נזקי השימוש בסמים ואלכוהול ומניעת אובדנות. הכנס נפתח בהרצאת השראה של ירדן ג'ירבי- בדרך אל המטרה. בני הנוער פיתחו רעיונות יצירתיים ומגוונים לקידום אורח חיים בריא ופעיל של בני הנוער.
• הכשרות לצוותים חינוכיים: צוותי החינוך של גני הילדים (יול"א) עברו 4 הכשרות לאורך השנה בנושא אורח חיים בריא ופעיל. תזונה בריאה וחשיבות פעילות גופנית בגיל הרך.

קישור למפה המלאה של מוסדות חינוך מקדמי בריאות

פעילות הסברה

הסברה בקורונה - עם תחילת משבר הקורנה צולמו ונערכו 28 סרטונים שעלו לאתר קורונה העירוני ומחציתם לאתר הארצי של משרד הבריאות - אפשריבריא: הצילומים כללו את התכנים: חוסן אישי לילדים, לנוער ולגיל השלישי, תקשורת במשפחה, התנהלות העיר בימי קורונה בתחומי הביטחון והרווחה, הנחיות ראש העיר ודוברי שפות לשמירה על הבריאות בימי קורונה, תזונה בריאה, פעילות גופנית, פעילות פנאי הורים וילדים ועוד. כמו כן קיימנו הרצאות אונליין לתושבים ולאנשי מקצוע לשמירה על אורח חיים בריא ושמירה על החוסן האישי המשפחתי והקהילתי.
הפקנו חוברת יוצרים ונהנים לכל המשפחה אשר ריכזה מגוון רחב של רעיונות והצעות לפעילויות לכל המשפחה במרחב הביתי (בזמן סגר\בידוד).

לקריאה נוספת

מפת רשויות החברות במיזם "אפשריבריא בעיר"
מדריך אפשריבריא בעיר לרשויות מקומיות