نتائج البحث
هل يوجد مسار مشي، ممشى أو متنزه قريب منكم؟ هناك احتمال كبير أنكم تقومون بممارسة الحركة
الآن الأمر علمي: في حالة وجود مسارات مشي، متنزهات ومناطق مفتوحة قريبة منكم، فإن هناك احتمال أكبر أن تكونوا نشطين من الناحية الجسمانية وتتمتعون بصحة أكبر
عيد الحانوكا صحي أكثر أيضًا خلال الكورونا: في جميع الأحوال الصّحي صح
عيد الحانوكا صحي أكثر أيضًا خلال الكورونا
عن الأولاد والشاشات
عنوان ثانوي: على الرغم من أن الشاشات موجودة في كل مكان, استخدامها بطريقة حكيمة سيتيح تربية جيل معافى ونشيط
الولايات المتحدة الأمريكية: فرض ضرائب على المشروبات المُحلاة قلل من استهلاكها لدى السكان
كانت مدينة بركلي في كاليفورنيا أول من فرض ضريبة على المشروبات المُحلاة، والنتيجة: قلت نسبة استهلاكها ب- %21.
الطازج هو الصحي صح: قائمة المشتريات
كل ما تحتاج إلى تذكره في قائمة التسوق الخاصة بك - لإعداد سريع للوجبات الصحية والشهية
نُبدع مع القوس الغذائي
طرق لدمج الطيف الغذائي الجديد لفئات مستهدفة مختلفة وفي الأطر المختلفة في المجتمع
باستا براءة اختراع
وجبة من وجبات حوض البحر المتوسط، ساخنة، لذيذة، مُلونة وسريعة التحضير: مع بندورة شيري، بقوليات وباستا من الحبوب الكاملة.
مثلجات الفواكه الحقيقية
بدون أصباغ طعام وخلاصة النكهة، مع الكثير من الفواكه الحقيقية: وصفة حلوة وصحية لتحضير مصاصة ثلج في المنزل.
طرود غذائية صحية للجنود والمجندات
نحن في الصِّحي صَح نقترح اختيار الطعام الصحي لتعزيز صحة الجنود والجنديات وتدليلهم أيضًا
البقوليات – من أين تأتي ولماذا يجب عليك تناولها بشكل يومي
البقوليات مغذية ومشبعة، أيضاً رخيصة الثمن ومفيدة للبيئة
إعلان عام 12380 لدعم السلطات المحلية "الصحي صح في المدينة" 2020
تطلق وزارة الصحة إعلان عام لتشجيع السلطات المحلية على تأسيس وتوسيع برامج للترويج لحياة فعالة وصحية لمواطنيها. تم فتح منظومة همركفاه لاستكمال عمليات التقديم حتى تاريخ 8.12.2020.
التغذية الملائمة لفصل الشتاء
ماذا يحدث لجسمنا في الشتاء؟ لماذا نحن جائعون جدا؟ لماذا لدينا شهية متزايدة للكربوهيدرات؟ وهل هناك شيء اسمه طعام "مريح" وصحي؟
ممارسة النشاطات الجسمانية: الأولاد وأبناء الشبيبة
ليست الدورات أو النشاطات الخاصة فقط: كل ما يجب معرفته عن حياة نشطة للأولاد، للفتيات ولأبناء الشبيبة، وكيف نجعل النشاطات الجسمانية بمثابة وقت جيد نقضيه مع العائلة.
نصعد الدرج حتى نحسّن صحتنا: تشجيع استخدام الأدراج في أماكن العمل
مجموعة من الأدوات التطبيقية التي تشمل خلفية مهنية، أدوات لتحديد الأماكن على الخريطة والإرشاد ووضع لافتات مع محتويات المصممة للطباعة أو التوزيع على شبكات التواصل الاجتماعية والتنظيمية.
أسياخ قطع صغيرة من التورتيللا
مُسلي بالطريقة المكسيكية. تُعتبر التورتيللا بمثابة مصدر جيد للألياف والكالسيوم، حيث يُعتبر الأڨوكادو مصدر ممتاز للدهون الجيدة، وخاصة الغير مُشبعة التي تُساعد بخفض مستويات الكولسترول في الدم. تُشكل الو
