home icon work icon education icon city icon

نتائج البحث

تناول الطعام الصحي

رقائق مخبوزة من التفاح

إعداد بسيط، واثنين من المكونات، درجة حرارة فرن منخفضة، وأيضا بعض حبات التفاح، نقوم بأشياء ساحرة في المطبخ، مع خَبز "رقائق" من التفاح التي ستحل محل أي شيء حلو أو وجبة خفيفة معالجة بشكل مكثف.

تناول الطعام الصحي

مقرمشات ناضجة من دقيق الحنطة

ترغبون في شيء ناضج ومتكسر يناسب جيدا دهونات صحية او مع الخضراوات، كجزء من وجبة خفيفة او لرحلة او نزهة؟ إليك وصفة سريعة وبسيطة للمقرمشات تقوم بهذه المهمة.

تناول الطعام الصحي

مُثلجات الكيوي والبطيخ

تُعتبر المثلجات وجبة باردة، غنية بالفيتامينات بالأخص فيتامين A و-C، وتحتوي أيضًا على المعادن والألياف.

تناول الطعام الصحي

كعكة التمر والتفاح

وصفة ملائمة لرأس السنة العبرية

أم الفحم: تغيير مجتمعي مع الصحي صح

تناول الطعام هو من العادات والتقاليد – التي قد تكون عائلية، طائفية، دينية وحتى مجتمعية. وحين نعمل معاً – فإن التغيير يكون ممكناً.

فصح الصحي صح

التعرف على تفتح الأزهار، قضاء وقت ممتع مع العائلة، الاستمتاع من عطلة مليئة بالنشاطات وصحية. يُمكن لعيد الربيع أيضاً أن يكون إفشري بري "الصحي صح"

عن البرنامج الوطني لحياة نشطة وصحية – الصحي صح

تقود وزارات الصحة، التعليم، الثقافة والرياضة من خلال البرنامج الوطني الصحي صح "إفشري بري" جهوداً مشتركة على المستوى القطري والمحلي لدعم التغذية الصحية والنشاطات الجسمانية في اسرائيل

حانوكا الصحي صح في روضة الأطفال

يُمكن لاحتفال الحانوكا في رياض الأطفال أن تكون صحية وممتعة أكثر حين يكون الأطفال، وليست الحلويات، في مركز النشاطات.

الصحي صح : شركاء في المسيرة

يتميز البرنامج الوطني كونه برنامج شامل، تعاوني، واعي ومفتوح يعمل بصورة مباشرة، وبتخصصه بتطوير نسيج مُبتكر من الاتصالات، المبادرات والشراكات

الصحي صح عائلي: لأن الصحة تبدأ من البداية

برنامج مرافقة وتدريب أهل لأطفال في مرحلة الطفولة بالتعاون مع جوينت – اشاليم والبرنامج الوطني للأطفال وأبناء الشبيبة المتواجدين في خطر 360.

الصّحي صح في المدينة: طرعان

في الجليل الأسفل بين طبريا والناصرة، بتركيبة سكانية متنوعة وشابة، يُحرز المجلس المحلي في طرعان تقدمًا في تطوير بنى تحتية وأنشطة لتعزيز صحة المواطنين

الصحي صح: العلامة التجارية للبرنامج الوطني لحياة نشطة وصحية

ليس للمُصممين فقط: كتاب علامة تجارية واسع وشامل مع كل ما يجب معرفته عن استراتيجية، تصميم، ألوان، خط، لغة تصويرية وتطبيقية مع شركاء حاليين ومحتملين للعلامة التجارية الصحي صح "إفشري بري".

أن نكون في حركة دائمة

نشطين من مرحلة مبكرة: أن نكون نشطين منذ مرحلة الطفولة المبكرة

توجد للنشاطات الجسمانية في مرحلة الطفولة المبكرة أهمية كبيرة بتطور وصحة أطفالنا في المستقبل. كيف نبدأ، وما هي النشاطات الموصى بها للأطفال الصغار؟ الإجابات هنا.

أن نكون في حركة دائمة

صعود الادراج : خطوة صغيرة لتغيير كبير في صحتك

ماذا يُفيدك صعود الدّرج وكيف تبدأ: استخدام الدّرج كجزء من روتينك اليومي سوف يجعل جدول أعمالك أكثر نشاطًا وصحة