home icon work icon education icon city icon

نتائج البحث

القياس والتقييم في الصحي صح

تركيز أدوات للقياس والتقييم لاحتياجات متنوعة بما في ذلك تحديد الاحتياجات, المراقبة والتحكم المنهجي, فحص النتائج والتحسين المستمر

تناول الطعام الصحي

جمع الطعام - نستغل بقايا الطعام في المطبخ

هل تعرفون مفهوم "الحد من التبذير في الطعام"؟ في كل عام يوم ال- 12.3 هو اليوم العالمي للحد من التبذير في الطعام

تناول الطعام الصحي

بوظة بالزبادي والفواكه

تُعد البوظة وجبة مغذية ومنخفضة السعرات الحرارية. تحتوي على الزبادي، الذي يُعتبر مصدر للبروتين والكالسيوم، وغنية بالفيتامينات

تناول الطعام الصحي

كعكة التمر والتفاح

وصفة ملائمة لرأس السنة العبرية

تناول الطعام الصحي

الثمن الكبير للمشروبات ال-"خفيفة"

الأرقام والمعطيات التي يجب أن تعرفوها عن المكونات والتأثيرات الضارة للمشروبات المُحلاة.

تناول الطعام الصحي

مشروبات الدايت - بديل للسكر ولكن ليس للصحة

إذا كنت تعتقد أن بدائل السكر هي بديل جيد للسكر، فعليك إعادة التفكير مرة أخرى. في المقالة التالية سوف تتعرف على الأضرار الصحية والبيئية التي تسببها لنا.

تناول الطعام الصحي

ننتقل الى شرب الماء: الإجابة على التساؤلات حول طريق التغيير

ليس من السهل تغيير العادات. سنجيب في هذه المقالة عن التساؤلات الشائعة لمساعدتكم أو مساعدة أطفالكم على القيام بالتغيير.

تناول الطعام الصحي

الصحي صح القيام بالرضاعة – قرار صحي للحياة

معلومات من المهم معرفتها لاتخاذ القرار بالإرضاع: المزايا الصحية، التطورات الذهنية للإرضاع وتأثيرها على مواصلة الحياة

أن نكون في حركة دائمة

ممارسة النشاطات الجسمانية خلال الحمل أيضاً

تُساعد النشاطات الجسمانية خلال الحمل بالحفاظ على حمل سليم وإعداد الجسم للولادة. لكن، كيف والى أي درجة يُمكننا أن نبدأ بها؟ وكيف نحافظ على الدافع لدينا بمرور الوقت؟

أن نكون في حركة دائمة

لا نتحرك من البيت؟ نتحرك في البيت!

أمثلة لأنشطة وتمارين يمكن ممارستها بدون الخروج من البيت وبدون الحاجة لمعدات خاصة لتحسين اللياقة, الاسترخاء والتخلص من الضغوط.

الشعور بشكل جيد

هل يمكن أن يساعد النوم الجيد في التعامل مع التوتر والقلق؟

يمكن أن يكون الواقع في إسرائيل تحديًا - لقد شهد الكثير منّا وما زالوا يعيشون أحداث مروعة أدت إلى مشاعر مثل الخوف، الحزن، التوتر، القلق وعدم اليقين فيما يتعلق بسلامتهم الشخصية

الشعور بشكل جيد

بعيد عن العين - بعيد عن الرئتين

كل ما يهمك معرفته عن قانون حظر الإعلان وحظر التسويق لمنتجات التبغ والتدخين

الشعور بشكل جيد

وزارة الصحة فخورة بتقديم: مركز الاستعلامات الهاتفي للإقلاع عن التدخين

لاستشارة شخصية ومهنية عبر الهاتف للإقلاع عن التدخين اتصلوا بالرقم 6800*

تناول الطعام الصحي

الرضاعة الطبيعية صحية، الصّحي صح. تزويد المناعة

يركّز أسبوع الترويج للرضاعة الطبيعية 2020 هذا العام على مساهمة الرضاعة الطبيعية في تعزيز قوة ومناعة الأطفال - وكذلك الأمهات.

الصِّحي صَح في المدينة: عيمك يزراعيل

يضم المجلس الإقليمي عيمك يزراعيل 15 كيبوتس، 14 مستوطنة، 7 بلدات جماهيرية وقريتين، وهو يجمع بين تطوير البنى التحتية الرياضية والسياحية كجزء من تعزيز صحة المواطنين