نتائج البحث
ممارسة النشاطات الجسمانية بأي جيل: 18+
في التعليم، في العمل، في الحياة العائلية – من المفضل تخصيص وقت لممارسة النشاطات الجسمانية خلال المهام والوظائف اليومية الروتينية. كيف نقوم بذلك بصورة صحيحة وما هي المزايا (الكثيرة) للقيام بذلك؟
نكون نشطين وبصحة جيدة في مرحلة الشيخوخة: بالغين, نشطين ونتمتع بصحة جيدة
ممارسة النشاطات الجسمانية في المراحل العمرية المتقدمة: ما هي أنواع النشاطات الموصى بها, ما هو الوقت الذي من المفضل تخصيصه للنشاطات وما هي الأمور التي يجب أن ننتبه اليها؟
كل دقيقة مهمة – نقوم بالنشاطات الجسمانية باستمرار
في أي جيل، فصل ووقت: قمنا بتركيز جميع المعلومات والتوصيات التي تُمكنكم من القيام بنشاطات جسدية والاستمتاع من الفوائد الصحية الكثيرة لهذه النشاطات
ممارسة الحركة ايضًا خلال الإغلاق - #هذا الأمر_صحي وصح
يساعد النشاط البدني، حتى الذي يمكن القيام به بمفردك دون مغادرة المنزل أو الغرفة، على تخفيف التوتر والحفاظ على العضلات والعظام وتقويتها، كما أنه بمثابة وسيلة رائعة لتمضية الوقت - ليس أمام الشاشات.
كن دائما في حركة حتى مع تقييدات كورونا: في كل الأحوال هذا الصحي صح
لم تعُد الأنشطةِ والدّورات الرياضية وإمكانيات الحركة إلى وضعها الروتيني بالكامل بعد. حتى نتمكن من الاستمرار في نشاطٍ أكبر وصحة أفضل، قمنا بصياغة بعض الاقتراحات البسيطة وحتى الممتعة من أجلك.
קשיי שינה בקרב בני נוער ומתבגרים
שינה מיטיבה עם הגוף והנפש. מה חשיבות השינה בגיל ההתבגרות, מה עושים כאשר בני הנוער סובלים מקשיי שינה, ואיך אפשר להתגבר על התופעה.
بعيد عن العين - بعيد عن الرئتين
كل ما يهمك معرفته عن قانون حظر الإعلان وحظر التسويق لمنتجات التبغ والتدخين
عن الأولاد والشاشات
عنوان ثانوي: على الرغم من أن الشاشات موجودة في كل مكان, استخدامها بطريقة حكيمة سيتيح تربية جيل معافى ونشيط
يوم المشي العالمي 2022: كل دقيقة محسوبة ومهمة!
في 28.10.22 نذهب جميعًا لتحقيق هذا اليوم: مبادرات وفعاليات في السلطات المحلية، في نظام التربية التعليم ، في أمكان العمل - وأيضًا في الطبيعة. لأنه في كل الأحوال، هذا الصحي صح!
الصِّحي صح في المدينة: عكا
بعدد سكان يقارب ال-50،000 نسمة، شريط ساحلي، بلدة قديمة وأحياء جديدة – مستمرون في التطوير وتطبيق البرامج والمضامين لتحسين صحة المواطنين في مدينة عكا
الصّحي صح في المدينة: كريات غات
مع تعداد سكاني من المتوقع أن يُضاعف نفسه ثلاث مرات خلال عقد من الزمن، في المدينة الواقعة في منطقة حيفل لخيش يحاولون تسخير التطوير السريع لصالح تعزيز صحة السكان القدامى والجدد
الصّحي صح في المدينة: المجلس الإقليمي غولان
من جبل الشيخ وحتى اليرموك، مع المناظر الطبيعية الخلابة، الأنهار، الهواء النقي والأجواء الجميلة – في ال-32 بلدة التابعة للمجلس الإقليمي غولان يرغبون في تطوير صحة السكان الى مستوى آخر
نُطبق هذا: حتى 90 دقيقة من النشاطات والصحة أسبوعياً
مرشد عملي مع اقتراحات متنوعة لدمج 90 دقيقة إضافية من النشاطات الجسمانية أسبوعياً لتلاميذ المدرسة: خلال الدروس، خلال الاستراحات وخلال النشاطات الخاصة.
فصح الصحي صح
التعرف على تفتح الأزهار، قضاء وقت ممتع مع العائلة، الاستمتاع من عطلة مليئة بالنشاطات وصحية. يُمكن لعيد الربيع أيضاً أن يكون إفشري بري "الصحي صح"
نصعد الدرج حتى نحسّن صحتنا: تشجيع استخدام الأدراج في أماكن العمل
مجموعة من الأدوات التطبيقية التي تشمل خلفية مهنية، أدوات لتحديد الأماكن على الخريطة والإرشاد ووضع لافتات مع محتويات المصممة للطباعة أو التوزيع على شبكات التواصل الاجتماعية والتنظيمية.
