نتائج البحث
الصِّحي صح في المدينة: رمات غان
مع ما يقارب 170،000 مواطن، متنزه وطني، سفاري، ملعب، جامعة والمركز الطبي شيبا، في رمات غان يهتمون بصحة السكان من خلال تطوير برامج خاصة لفئات مختلفة، تحسين الحيز العام، ورشات عمل، حملات توعية وغير ذلك
على الرغم من الكورونا: ممكن صحي في المدينة شهدت ارتفاعا لـ 54 سلطة في العام 2021.
السنة الثالثة على التوالي من النشاط والنمو للمشروع الذي تقوده وزارة الصحة، مع سلطات جديدة وأخرى سابقة من مختلف القطاعات والمناطق التي يبلغ عدد سكانها حوالي 5 ملايين نسمة
بيّتوا هذا: عدد ساعات النوم الموصى بها في الأعمار المختلفة
الحصول على عدد كافي من ساعات النوم هو مركب ضروري لنمط حياة صحي. كم ساعة من النوم يحتاج الأطفال والبالغين ولماذا هذا الأمر مهم؟
بريطانيا: على الرغم من القوانين التي تم سنها لا يزال الغذاء الضار شائعاً في إعلانات الأطفال
وجدت دراسة فحصت حجم الإعلانات عن الغذاء الضار بالأطفال في التلفزيون البريطاني أن الإعلانات لمُسوقي الطعام السريع لا تزال موجودة بصورة كبيرة
كذلك عند عدم الخروج من البيت - الصحي صح أن نتناول الطعام الصحي
كذلك عند التواجد في البيت بسبب الخوف من الإصابة بعدوى الكورونا من الممكن المحافظة على أنفسنا بمساعدة التغذية السليمة والمعززة.
البقوليات – من أين تأتي ولماذا يجب عليك تناولها بشكل يومي
البقوليات مغذية ومشبعة، أيضاً رخيصة الثمن ومفيدة للبيئة
باستا خضار الحديقة
تشكيلة متنوعة من الخضار: كوسى، كراث، فطر، بروكلي، قرنبيط وسبانخ، مع بندورة مُجففة، زيت زيتون، أعشاب تتبيل طازجة وجبنة صفدية مشوية
نطبخ الصحي صح : لذيذ، مُلون، من مأكولات حوض البحر المتوسط
يُمكن القيام نشاطات تجريبية من تغذية حوض البحر المتوسط معاً – كعائلة، كصف أو كمدرسة كاملة. من خلال الدمج بين إعداد وتناول وجبات مشتركة سهلة التحضير، قليلة التكلفة، لذيذة وصحية.
أسبوع الرضاعة الطبيعية 2021 تحت شعار من الصحي والصح القيام بالرضاعة – معك في جميع الأحوال
ايضًا هذه السنة نحتفل في إسرائيل وفي العالم بأسبوع الرضاعة العالمي. في هذه السنة فكرنا في أنه من الصواب القيام بلقاء عبر الزوم حول الرضاعة في حالات الطوارئ والضغط. معك في جميع الأحوال – في الحياة الطب
أسبوع الرضاعة الطبيعية 2022: الرضاعة الطبيعية صحية وصح – حليب الأم من القطرة الأولى
في هذه المرة سيتم التركيز خلال أسبوع الرضاعة الطبيعية على بداية الرضاعة. ما هي الأمور التي من المهم معرفتها قبل الولادة، ما هي الخطوات التي يجب اتخاذها؟ وبمن يمكن الاستعانة؟
لا نتحرك من البيت؟ نتحرك في البيت!
أمثلة لأنشطة وتمارين يمكن ممارستها بدون الخروج من البيت وبدون الحاجة لمعدات خاصة لتحسين اللياقة, الاسترخاء والتخلص من الضغوط.
صعوبات النوم عند الأطفال
النوم مفيد للجسم وللعقل. كيف يجب أن نتصرف إذا كان الأطفال يعانون من صعوبات في النوم، وكيف يمكننا كأهل مساعدتهم على النوم أفضل.
فصح الصحي صح
التعرف على تفتح الأزهار، قضاء وقت ممتع مع العائلة، الاستمتاع من عطلة مليئة بالنشاطات وصحية. يُمكن لعيد الربيع أيضاً أن يكون إفشري بري "الصحي صح"
أسئلة وأجوبة للتغيير الصحي في المطبخ المنزلي
التغيير ليس بسيطاً دائماً ويطرح الكثير من الأسئلة. قمنا بتركيز الأسئلة والأجوبة التي من المهم معرفتها والتي ستُساعدكم باختيار الصحي صح وترك الطعام المُصنع جانباً.
عيد المساخر في الصحي صح
أصبح عيد المساخر خلال السنوات الفائتة بمثابة عيد للحلويات والتسالي المُصنعة التي سيطرت على إرساليات الوجبات التي يُحضرها الأطفال للمدارس ولرياض الأطفال – لكن يُمكن القيام بذلك بشكلٍ آخر!
