home icon work icon education icon city icon

نتائج البحث

تناول الطعام الصحي

التغذية الصّحية في الحديقة

دليل للمُركزين، المتطوعين، أخصائيي التغذية، المُدرسين وجمهور زائري الحدائق العامة حول كيفية خلق حوار في المواضيع الغذائية ونمط الحياة الصحي.

الشعور بشكل جيد

نصائح للأهل بشأن التعامل مع القلق عند الأطفال

جمعينا متألمين، مصدومين وقلقين في ظل هذا الواقع الفوضوي. يجب على الأهل بيننا مساعدة أطفالهم على احتواء القلق.

أن نكون في حركة دائمة

كيف نستمر في الخروج للمشي في ظل الحرب

هل توقفتم عن الخروج للمشي خوفًا من إطلاق صافرات الإنذار؟ هل ترغبون في العودة الى المشي في الخارج وأنتم في حيرة من أمركم؟ لقد جمعنا لكم بعض المعلومات المفيدة.

الصّحي صح في المدينة: طرعان

في الجليل الأسفل بين طبريا والناصرة، بتركيبة سكانية متنوعة وشابة، يُحرز المجلس المحلي في طرعان تقدمًا في تطوير بنى تحتية وأنشطة لتعزيز صحة المواطنين

أن نكون في حركة دائمة

غرفة درج نشطة – وزارة الصحة في القدس

صورة لغرفة درج نشطة – وزارة الصحة في القدس

أن نكون في حركة دائمة

نمط حياة فعال وصحي في جهاز التربية أثناء الحرب

توصيات ومواد دراسية للنشاط البدني ونمط الحياة الصحي في التعلم الوجاهي وعن بُعد ولمراكز إيواء النازحين

تناول الطعام الصحي

جمع الطعام - نستغل بقايا الطعام في المطبخ

هل تعرفون مفهوم "الحد من التبذير في الطعام"؟ في كل عام يوم ال- 12.3 هو اليوم العالمي للحد من التبذير في الطعام

تناول الطعام الصحي

وضع لافتات للإشارة الى العلامة الخضراء في السوق لرفع الوعي بشأن العلامة الخضراء في الأسواق أيضًا

سوق محانيه يهودا هو السوق الأول في إسرائيل الذي يقوم بوضع لافتات للإشارة الى العلامة الخضراء في مئات المصالح التجارية والمتاجر

تناول الطعام الصحي

نبلغ بصحة: تغذية صحية في جيل المراهقة

التغذية الصحية والنشاطات الجسدية ليست ضرورية للتطور الجسدي والنفسي للمراهقين فقط, بل أنها تُساعد على اجتياز هذه المرحلة المليئة بالتحديات باستخدام جميع الأدوات اللازمة لحياة صحية أكثر.

تناول الطعام الصحي

الرضاعة الطبيعية في حالات الطوارئ والتوتر

عن الفوائد الفريدة للرضاعة في الحالات المتطرفة والتوتر وكيف يمكن حقًا أن نساعد الأم المرضعة وأيضًا – عن حالات خاصة لتغذية الطفل. الرضاعة الطبيعية صِّحي صَح – معك في جميع الحالات.

أن نكون في حركة دائمة

كن دائما في حركة حتى مع تقييدات كورونا: في كل الأحوال هذا الصحي صح

لم تعُد الأنشطةِ والدّورات الرياضية وإمكانيات الحركة إلى وضعها الروتيني بالكامل بعد. حتى نتمكن من الاستمرار في نشاطٍ أكبر وصحة أفضل، قمنا بصياغة بعض الاقتراحات البسيطة وحتى الممتعة من أجلك.

تناول الطعام الصحي

الأمن الغذائي: الوظيفة المهمة للتغذية في مواجهة الكورونا

ليس فقط الكمامة والجل المعقم: التغذية الصحية تحمي أيضًا من تعقيدات الكورونا, ولذلك إمكانية وصولنا جميعًا الى أغذية صحية مهمة في الوقت الحالي بشكل خاص

أن نكون في حركة دائمة

ممارسة النشاطات الجسمانية: ألعاب من الماضي

نلعب، نكون نشطين ونتمتع بصحة جيدة: 60 فكرة للممارسة الحركة مع الأولاد، في المدرسة، في المنزل أو في الحديقة

تناول الطعام الصحي

أسئلة وأجوبة للتغيير الصحي في المطبخ المنزلي

التغيير ليس بسيطاً دائماً ويطرح الكثير من الأسئلة. قمنا بتركيز الأسئلة والأجوبة التي من المهم معرفتها والتي ستُساعدكم باختيار الصحي صح وترك الطعام المُصنع جانباً.

أن نكون في حركة دائمة

أن نكون نشطين وبصحة جيدة: في مرحلة الشيخوخة أيضاً

تُساعد النشاطات الجسمانية المعتدلة والثابتة في المراحل العمرية المتقدمة من الحفاظ على قدرة التنقل باستقلالية وبمنع الإعاقات