نتائج البحث
أسبوع الرضاعة 2023: الصِّحي صَح للرضاعة الطبيعية – استثمار حكيم
كيف تحمي الرضاعة الطبيعية صحة الأم والطفل، بالإضافة لكونها اقتصادية وودودة للبيئة؟ معطيات جديدة قبيل أسبوع الرضاعة 2023
شارة الخبز من الصحي صح – من السهل أن اتخاذ خيار الصحية!
رفوف الشبكات الغذائية مليئة بأنواع كثيرة من الخبز الداكن، بأسماء تعطي انطباع لمنتج صحي، لكن ليس جميعها مصنوع من الطحين الكامل. يتم صبغ بعض أنواع الخبز بأصباغ الطعام، الكراميل، السكر البني أو دبس السكر
الصحي صح القيام بالرضاعة – قرار صحي للحياة
معلومات من المهم معرفتها لاتخاذ القرار بالإرضاع: المزايا الصحية، التطورات الذهنية للإرضاع وتأثيرها على مواصلة الحياة
موارد ودعم مهني للهيئات المختلفة
هل تبحثون عن جهات أخرى في مجال أصحاب الخبرات؟ هل تبحثون عن جهات توفر خدمة مُعينة، مثل: الارشاد، الاستشارة والمرافقة؟ يُمكنكم العثور فيما يلي على قائمة بهيئات كثيرة تعمل في المجال. يُمكنكم استخدام المع
كرات سريعة من الكاكاو والتمر
عندما يخطر على بالنا شيئا حلواً -ولكن صحياً أيضا، فان كرات الكاكاو والتمر هذه، مع الطحينة الخام وزبدة اللوز هي حل سريع ومبهج
توصيات التغذية الوطنية الجديدة
نأكل ما هو طبيعي, ملون, ذو نكهات وروائح معروفة ومحبوبة – وبالأساس صحي أكثر. تعرفوا على كل ما يُستحسن معرفته حول التوصيات الغذائية لوزارة الصحة, وما هي إيجابياتها الأخرى.
هل نشتري طعاما صحياً أم رخيصاً؟ هذا هو الصحي صح
شراء غذاء أكثر صحة وأرخص؟ من الممكن أن تكون بصحة جيدة لو أخذنا بعين الاعتبار جميع الجوانب والعواقب، لا يقتصر الأمر على شراء طعام صحي رخيص - بل إنه مفيد أكثر.
النشاطات الجسمانية: هل هي مهمة يجب علينا القيام بها أم مصدر للمتعة؟
تكون النشاطات الجسمانية أكثر فعالية عند القيام بها كنشاطات ممتعة وليست كمهمة يجب علينا تنفيذها
عن البرنامج الوطني لحياة نشطة وصحية – الصحي صح
تقود وزارات الصحة، التعليم، الثقافة والرياضة من خلال البرنامج الوطني الصحي صح "إفشري بري" جهوداً مشتركة على المستوى القطري والمحلي لدعم التغذية الصحية والنشاطات الجسمانية في اسرائيل
ممارسة النشاطات الجسمانية خلال الحمل أيضاً
تُساعد النشاطات الجسمانية خلال الحمل بالحفاظ على حمل سليم وإعداد الجسم للولادة. لكن، كيف والى أي درجة يُمكننا أن نبدأ بها؟ وكيف نحافظ على الدافع لدينا بمرور الوقت؟
الثمن الكبير للمشروبات ال-"خفيفة"
الأرقام والمعطيات التي يجب أن تعرفوها عن المكونات والتأثيرات الضارة للمشروبات المُحلاة.
الطعام المُصنع جانباً، الطازج هو الصحي!
ما هي تعريفات المُنتجات الغذائية المُصنعة والمُصنعة كثيراً، لماذا نميل لاستهلاك كمية أكبر منها، وما الذي يُمكن فعله لكي يكون بإمكانكم وضع المُصنع منه جانباً واختيار الطازج؟
#تطوير_ الصحي صح
إمكانيات طازجة، سهلة وسريعة التحضير لجميع أفراد العائلة، بدلاً من الأغذية المُصنعة كثيراً.
عيد الأسابيع (شفوعوت) – أصناف البواكير بجميع ألوان الطيف
عادةً ما يرتبط عيد الأسابيع لدى الكثيرين بالمأكولات المصنوعة من الحليب. هل هذا صحيح؟ ما هي أصناف البواكير المختلفة وما العلاقة بينها وبين التغذية الصحية وطيف المواد الغذائية؟
تقرير الصِّحي صح لسنة 2022
تلخيص أنشطة البرنامج الوطني لحياة فعالة وصحية في سنة 2022
