الهدف: 90 دقيقة إضافية من النشاطات الجسمانية أسبوعياً. تصوير: جال ديرن

لماذا من المهم تطبيق ذلك

معطى واحد يرسم الصورة كاملة: في حين توصي منظمة الصحة العالمية بممارسة النشاطات الجسمانية اليومية لمدة ساعة واحدة على الأقل لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 5- 17 عاماً، يُبلغ فقط %16 من تلاميذ المدارس في إسرائيل عن قيامهم بممارسة 60 دقيقة يومية من النشاطات. يتواجد الأولاد اليوم، بعكس الماضي، لساعات كثيرة أمام الشاشات ومن النادر ما يلعبون خارج المنزل. والنتيجة: تتواجد إسرائيل من بين الدول الأولى بنسب البدانة لدى الأولاد والبالغين، وفي المكان الأخير بعدد النشاطات الجسمانية للأطفال من بين 64 دولة تم فحصها.

برنامج "نُطبق ذلك"

أطلقت وزارتي التعليم والصحة في إطار الصحة صح (إفشري بري) برنامج "نُطبق ذلك" – برنامج لإضافة 90 دقيقة من النشاطات الجسمانية كجزء من الروتين التعليمي الرسمي بدءاً من المدارس الابتدائية وحتى الثانوية. يوفر البرنامج رد لحالة لا يكفي فيها عدد ساعات النشاطات الجسمانية الموجودة في إطار ساعات التعليم المدرسي ووجود حاجة ملحة لإضافة نشاطات جسمانية في الأطر التعليمية من دون التأثير على ساعات التدريس الأخرى. يمنح البرنامج أدوات لدمج النشاطات الجسمانية اليومية، الأسبوعية والشهرية بكافة مكونات اللياقة البدنية (الهوائية واللاهوائية) كجزء من الدروس، "استراحة فعالة"، بيئة مدرسية داعمة للنشاطات الجسمانية وغيرها.
سواءً كان الحديث يدور عن "نادٍ للركض/ لركوب الدراجات الهوائية في ساعات الصباح"، نشاطات جسمانية في درس اللغة الإنجليزية، يوغا خلال درس الرياضيات أو رافعات في جسم الانسان في درس الفيزياء، يُمكن لكل شخص، تلاميذ، مدرسين وأولياء أمور، العثور على طريقة لإضافة 90 دقيقة من النشاطات الجسمانية خلال الأسبوع.

لا نقوم بتطبيق ذلك لوحدنا

يُمكن دمج نشاطات "نُطبق ذلك" مع مشاركة الأهل بالرحلات أو بواسطة تنافس في إطار المدرسة بين الصفوف وبين المدرسين والتلاميذ. يُمكن توسيع البرنامج بواسطة مبادرات اجتماعية مثل دمج النشاطات مع مدارس التعليم الخاص في المنطقة أو بواسطة برامج إثراء بالتعاون مع البلديات والمراكز الجماهيرية، حركات الشبيبة المختلفة أو التعاون مع برامج "القدرة البدنية القتالية" كتحضير للخدمة في صفوف جيش الدفاع الإسرائيلي.

هل ترغبون بالحصول على أفكار إضافية للدروس المختلفة أو النشاطات؟
"نُطبق ذلك" - مرشد عملي لدمج 90 دقيقة إضافية من النشاطات الجسمانية أسبوعياً لتلاميذ المدرسة.

وأيضاً – "نأكل ذلك"

برنامج إضافي تقوم وزارتي التعليم والصحي بدعمه في إطار الصحي صح (إفشري بري) هو برنامج "نأكل ذلك". يهدف برنامج "نأكل ذلك" الى دمج مواضيع التغذية والصحة في الدروس المختلفة من خلال خلق حب الاستطلاع وتوسيع المعرفة، ومنح الأدوات العملية التي تُمكن من تحمل المسؤولية بما يتعلق بأنماط التغذية وتناول الطعام.
برنامج "نأكل ذلك"

من المهم معرفة

يهدف تطبيق برنامج "نأكل ذلك" الى دعم انضمام واستمرارية المدارس في برنامج "مدارس مُروجة للصحة"
للتفاصيل والانضمام لبرنامج "مدارس مُروجة للصحة"

للمعلومات الإضافية

موقع الإشراف على صحة الجمهور في وزارة التربية والتعليم