home icon work icon education icon city icon

الصحي صح: دانا، ليرون وأوسنات

لكل شخص منا لديه لحظات لمشاعر جيدة وذلك بعد اكتشفنا بوجود إمكانيات صحية أكثر أو قمنا بإعداد وجبة عائلية متنوعة. ما هو الصحي صح بالنسبة لك؟ هذه المرة مع دانا، ليرون وأوسنات

لحظة الصحي صح لدانا روزين:

"قررنا في هذا العام الاحتفال بعيد الميلاد – لكن بمفهوم صحي أكثر. جميع الضيوف استمتعوا ولم يكن لدينا أي تأنيب للضمير".

لحظة الصحي صح لليرون أسياج – هينر:

" تشمل وجبة السبت على سلطة خضار، سلطة مطبوخة، رقائق الذرة الطازجة ومخبوزات البروكلي بدون استخدام الطحين: "بصفتي أخصائية تغذية ومدربة رياضة، مما لا شك فيه أن نمط حياة صحي هو جزء لا يتجزأ من حياتي. أنا استمتع من تجربة المأكولات الصحية والجديدة التي أقوم بإعدادها في مطبخي الخاص والإثبات للأشخاص أن المأكولات الصحية يُمكن أن تكون لذيذة أيضاً. التغذية الصحيحة والنشاطات الجسمانية هي بدون شك الوصفة الناجحة! الصحي صح وأيضاً أكثر متعة وصحة".הרגע האפשריבריא של לירון אסייג-הנר

لحظة الصحي صح لأوسنات:

"في مساء بارد مثل اليوم، قررت إعداد حساء ساخن، ولا يوجد شيء أفضل من حساء البندورة لهذا الغرض: بدون شامينت، فقط بندورة، القليل من الجزر، البصل والتوابل للطعم، بدلاً من الملح، من أجل الصحي صح".

הרגע האפשריבריא של אסנת